Психология и развитие личности

[gnat26]

Как вести себя в любой компании

Стремление вести себя прилично естественно вытекает из условий жизни людей. Нет и не может быть универсальных рецептов: как жить; но, прочитав эту книгу, вы узнаете необходимые правила поведения, следуя которым вы избавитесь от многих проблем, станете приятным человеком в общении и желанным в любой компании. Перефразируя одну французскую поговорку, можно сказать, что если Вы не займетесь этикетом, то этикет займется Вами. Рано или поздно, приходит время, когда неумение себя вести в самой, казалось бы простой ситуации, мешает человеку сделать карьеру, создать нормальный климат в коллективе, поладить с собственным ребенком.
Краткое содержание
Если вы вежливы
Из истории этикета
Этика супружеских отношений
Отцы и дети
Школа этикета для детей
Застолье
В гостях у друзей и в роли хозяев
Как правильно дарить и получать подарки
Приветствие и знакомство
Искусство общения
Путешествия, поездки
Поведение в общественных местах
Мы за границей
Этика деловой жизни
Разные нации - разные стили
Приложения
Послесловие
Литература.
Название: Как вести себя в любой компании
Автор: Рафеенко Владимир
Издательство: Донецк: БАО
Год: 1997
Страниц: 380
ISBN: 966-548-050-2
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 11,32 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Коммуникативно-терапевтическая культура профессионального общения

Администрация образовательных учреждений, строящая управление на принципах гуманистической образовательной среды, создает условия для становления и развития личности сотрудника как субъекта жизни. Рассматриваются теоретические подходы к понятию «коммуникативно-терапевтическая культура профессионального общения руководителя», вопросы выделения и формирования коммуникативных умений интерактивной направленности как ее основы. Практико-ориентированная книга предназначена для преподавателей и аспирантов, слушателей системы подготовки и повышения квалификации управленческих кадров, а также руководителей всех уровней.
Содержание
Введение
Глава 1. Сущность и содержание коммуникативно-терапевтической культуры профессионального общения руководителей образовательных учреждений
1.1. Коммуникативно-терапевтическая культура профессионального общения как социально-педагогическая проблема
1.2. Коммуникативные умения интерактивной направленности как основа коммуникативно-терапевтической культуры профессионального общения руководителя
1.3. Гуманистический фундамент коммуникативно-терапевтической культуры профессионального общения руководителя
Глава 2. Формирование коммуникативных умений интерактивной направленности у руководителей образовательных учреждений
2.1. Особенности формирования коммуникативных умений интерактивной направленности у руководителей образовательных учреждений
2.2. Механизм формирования коммуникативных умений интерактивной направленности у руководителей образовательных учреждений
Заключение
Библиографический список
Приложения.
Название: Коммуникативно-терапевтическая культура профессионального общения
Автор: Буянов В.Н., Митин С.Н.
Издательство: Ульяновск: УлГТУ
Год: 2014
Страниц: 122
ISBN: 978-5-9795-1326-3
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 6,07 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Вежливый отказ, или Я могу сказать `нет` и не чувствовать себя виноватым

Автор в этой книге сделал вывод: со мной делают то, что я разрешаю сам. С этой формулой можно сколько угодно спорить, выдумывать массу гипотетических, притянутых за уши примеров, но, тем не менее, это так. Вы найдете в книге яркие примеры вежливого отказа, проверенные и надежные способы, как сказать `нет`: приятелям и знакомым; коллегам по работе и начальнику; мужу (жене) и детям; друзьям и родным. Кроме того, вы научитесь отказывать, когда: у вас просят в долг и вам неудобно отказать; вас просят остаться поработать сверхурочно, а у вас нет возможности; ребенок просит купить ему девятого плюшевого медвежонка.
Краткое содержание
Предисловие
От автора
Глава I. Почему так трудно ответить «нет»?
Глава II. Мани... Мани... Манипуляторы
Глава III. Проблемы? Это нормально
Глава IV. Раз взялся, то живи! Проблемы нужно и можно решить!
Глава V. Как сказать «нет» ребенку, если это необходимо
Глава VI. Как сказать «нет» мужу, когда это необходимо
Глава VII. Когда уместно сказать «да», а когда «нет»
Глава VIII. Как сказать «нет» друзьям, когда это необходимо
Глава IX. Способы самоорганизации
Глава X. Как сказать «нет» на работе в случае необходимости
Глава XI. Тесты, которые помогут
Глава XII. Что делать? Где найти опору? Как пережить?
Глава XIII. Если хочешь жить — обдумай и живи
Глава XIV. Упражнения, которые помогут пережить сложную ситуацию
Заключение.
Название: Вежливый отказ, или Я могу сказать `нет` и не чувствовать себя виноватым
Автор: Богданович Виталий
Издательство: СПб.: Весь
Год: 2002
Страниц: 160
ISBN: 5-94435-083-0
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10,23 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Деловая этика

Цель деловой этики - сформировать у работников понятие своего профессионального долга и чести, привить навыки культуры общения как с клиентами, так и со своими коллегами. В книге содержатся ответы на практические вопросы этики и этикета в процессе деловой коммуникации. Издание предназначено для руководителей и специалистов, желающих углубить свои знания в области деловой этики и этикета, а также для студентов, аспирантов и преподавателей.
Краткое содержание
Введение
Глава 1. Предмет и специфика деловой этики
Глава 2. Вербальный и невербальный язык деловой коммуникации: вопросы этики и этикета
Глава 3. Этика и этикет в общении с коллегами по работе
Глава 4. Этика и этикет в устных видах делового общения
Глава 5. Этика и этикет в письменных и электронных видах делового общения
Глава 6. Деловые конфликты и способы их разрешения
Глава 7. Деловой имидж
Глава 8. Этикет на приеме, банкете, в гостях. Международные различия в деловом этикете
Заключение
Список использованной литературы
Об авторе.
Название: Деловая этика
Автор: Трофимов В.К., автор-составитель
Издательство: Ижевск: ФГБОУ ВПО Ижевская ГСХА
Год: 2012
Страниц: 352
ISBN: 978-5-9620-0187-6
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 6,48 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Развитие креативности или дюжина приемов остроумия

Книга адресована широкому кругу читателей: старшеклассникам общеобразовательных учреждений, студентам различных специальностей, психологам, педагогам, менеджерам, любителям пошутить и посмеяться. Ценным в этой книге является информация о каждом из дюжины приемов остроумия и технологии его воспроизведения. Изящные примеры, сопровождающие теоретический материал экстравагантностью побуждают посоревноваться с мастерами слова в изобретении оригинальных по содержанию и точных по языковой форме высказываний. Практически все творческие задания содержат возможные варианты ответов: неожиданных по способу создания, остроумных по содержанию, деликатных в нравственном отношении.
Содержание
Введение или о «Дюжине приемов остроумия»
Глава 1. Нечто вроде лекции о юморе
1.1. Юмор - это способ превратить «Ха-ха» в «Ага!» Учение с увлечением или когнитивно-эмоциональная природа юмора
1.2. Аксиологический механизм юмора в образовании: теория и практика
1.3. Юмор - черта богов. Мифы о юморе
1.4. От плоского остроумия к истинному остроумию. Креативная функция юмора
1.5. Приемы остроумия как основа смыслового содержания и словесной формы юмора
1.6. Юмор в образовании и науке или о «шнобелевской» и других премиях
Глава 2. Дюжина приемов остроумия
2.1. Доведение до абсурда
2.2. Остроумие нелепости
2.3. Ложное противопоставление
2.4. Ложное усиление
2.5. Смешение стилей
2.6. Намек
2.7. Ирония
2.8. Метафора
2.9. Сравнение
2.10. Повторение
2.11. Двойное истолкование
2.12. Парадокс
2.13. Приемы остроумия
Библиографический список.
Название: Развитие креативности или дюжина приемов остроумия
Автор: Мусийчук М.В.
Издательство: Магнитогорск: Магнитогорский государственный университет
Год: 2008
Страниц: 250
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 5,72 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Этика делового общения

Экономическая этика - это адаптированные к практическим нуждам бизнесмена сведения об этических понятиях, о моральных требованиях к стилю работы и облику делового человека. Это - этика ведения переговоров с партнерами, этика составления документации, использование этических методов конкуренции. В книге даны основные понятия делового этикета. Показано, что в настоящее время, когда отечественные предприятия и организации интегрируются в экономическую жизнь других стран, особого внимания требуют правила делового общения. Приводятся тесты и задания для практических занятий и индивидуальной работы. Учебное пособие предназначено для студентов, изучающих курс «Этика делового общения».
Краткое содержание
Введение
1. Бизнес: личность, культура, этика
2. Этика и этикет в отношениях руководителя и подчиненных
3. Этикет составления корреспонденции
4. Подготовка и проведение деловых встреч
5. Этика телефонных переговоров
6. Национальные особенности делового общения
7. Этикет деловой женщины
8. Некоторые общие вопросы делового этикета
Литература.
Название: Этика делового общения
Автор: Фионова Л.Р.
Издательство: Пенза: Пензенский государственный университет
Год: 2010
Страниц: 96
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 5,69 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Практика оригинальной цветочной терапии Баха

Книга содержит информацию, которая необходима для практического применения цветочной терапии, а также новые вспомогательные средства для составления цветочных смесей Баха: образцы формуляров, протокольные листы, перечни, анкеты. Цветочная терапия Баха предназначена для того, чтобы научиться конструктивно бороться с «отрицательными состояниями человеческой природы» — к примеру, нетерпеливостью, мелочностью, неуверенностью, ревностью — и восстанавливать контакт с собственными душевными силами самоисцеления. Целью цветочной терапии Баха является духовная гармонизация, а вместе с тем и максимально возможные раскрытие и стабилизация личности.
Краткое содержание
Цели и задачи лежащей перед Вами книги
Глава 1. Понятия и идеи оригинальной цветочной терапии Баха
Глава 2. Помощь самому себе: Диалог в цветочной терапии Баха
Глава 3. Двойные анкеты с контрольными листами для ограничения выбора цветов
Глава 4. Краткая информация о цветах в терапии Баха от А до Я
Глава 5. Сходства и различия разных цветов в терапии Баха
Глава 6. Основы рецептов для применения индивидуальных смесей в цветочной терапии Баха
Глава 7. Приготовление, дозировка, прием.
Название: Практика оригинальной цветочной терапии Баха. Материал для практического применения. Praxis der Original Bach-Bluten Therapie: Das Material zur praktischen Anwendung
Автор: Шеффер Мехтхильд
Издательство: Ростов-на-Дону: Феникс
Год: 2005
Страниц: 204
ISBN: 5-222-07062-X
Серия: Артлайн
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 11,06 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Сила совпадения. Загадочная роль синхронии в нашей жизни

Автор книги объясняет нам, как распознавать моменты значимого совпадения, или "синхронии", по определению Юнга, и тех подсказок, которые совпадение дает нам для нахождения истинного пути в жизни.
Со всеми нами когда-нибудь случались необъяснимые совпадения. Например, вы, казалось бы, случайно вспомнили старого друга, и вдруг раздается телефонный звонок, и оказывается, что это звонит человек, о котором вы только что думали.
Эта книга как раз и объясняет природу таких "неслучайных случайностей", которые являются важными и неотъемлемыми фрагментами в картине нашей жизни. В книге приведены рекомендации по ведению личного Журнала совпадений, рассматриваются важные особенности и циклы синхронии в течение жизни.
Краткое содержание
Вступительное слово
Введение. Что такое совпадение?
Глава I. Загадка значимого совпадения
Глава II. Знаки времени в предметах и числах
Глава III. Пророческая синхрония
Глава IV. Синхронное происхождение и непостижимые параллельные жизни
Глава V. Жизнь как повторение искусства
Глава VI. Синхрония кризиса: предостережения
Глава VII. Синхрония как руководство к действию и поиск судьбы
Глава VIII. Опыт, изменяющий жизнь
Глава IX. Ваша собственная Книга судьбы
Глава X. Синхрония: ключ к абсолютной тайне
Библиография.
Название: Сила совпадения: загадочная роль синхронии в нашей жизни. The Power of Coincidence: The Mysterious Role of Synchronicity in Shaping Our Lives
Автор: Джозеф Ф.
Издательство: Ростов н/Д.: Феникс
Год: 2011
Страниц: 224
ISBN: 978-5-222-17688-7
Серия: Психологический практикум
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10,89 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Этика делового общения. Учебное пособие

Деловое общение - необходимая часть человеческой жизни, важнейший вид отношений между людьми. Регулятором этих отношений являются этические нормы, в которых выражаются представления человека о добре и зле, справедливости и несправедливости, правильности и неправильности поступков людей. В книге дается краткое изложение основных тем лекционного курса дисциплины «Этика делового общения». Раскрывается значение таких понятий, как «этика», «деловое общение», «речевая культура делового человека», рассматриваются также вопросы этики общения в сфере издательской деятельности. Пособие включает приложения, содержащие фрагменты из «Риторики» Аристотеля, основную часть проекта «Российского кодекса предпринимательской этики», тестовые задания. Предназначено для студентов.
Содержание
Введение
Тема 1. Основные понятия этики делового общения
Тема 2. Средства общения
Тема 3. Формы делового общения
Тема 4. Речевая культура делового человека
Тема 5. Официально-деловая письменная речь. Стиль и оформление служебных документов
Тема 6. Деловая риторика
Тема 7. Конфликты и пути их разрешения
Тема 8. Деловая этика в издательском деле
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3
Заключение
Библиографический список
Интернет-ресурсы.
Название: Этика делового общения: учебное пособие
Автор: Узерина М.С., составитель
Издательство: Ульяновск: УлГТУ
Год: 2004
Страниц: 72
ISBN: 5-89146-647-3
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 6,86 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Логика неудачи

Книгу крупнейшего немецкого психолога можно рассматривать как проект системы повышения эффективности практического интеллекта. Главное внимание в ней уделено разбору часто встречающихся в повседневности мыслительных ошибок. Автор не только вскрывает их природу, но и намечает пути повышения эффективности практического интеллекта. Эта книга содержит материалы многолетних исследований реального мышления в сложных практических ситуациях с помощью специально разработанных компьютерных моделирующих игр. Производство, культура, наука, да и прогресс человеческой цивилизации в целом неизбежно способствуют тому, что человек, хочет он того или нет, оказывается включенным в сложные динамические системы и должен действовать в них более или менее эффективным образом. Научным работникам, студентам, руководителям и менеджерам высшего и среднего звена.
Краткое содержание
1. Введение
2. Некоторые примеры
3. Требования
4. Обращение с целями
5. Информация и модели
6. Течение времени
7. Планирование
8. Что делать?
Благодарности
Литература.
Название: Логика неудачи. Die Logik des Miblingens
Автор: Дернер Дитрих
Издательство: М.: Смысл
Год: 1997
Страниц: 240
ISBN: 5-89357-024-3
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10,37 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Секреты обаяния. Как оказывать влияние на людей

Эта книга содержит рекомендации, как выработать свободную и независимую манеру держаться. Вы узнаете, в чем кроется секрет популярности, какие сигналы оказывают влияние на людей во время общения и как их можно использовать. В этом Вам помогут многочисленные упражнения, корректирующие манеру держаться, жестикуляцию, мимику и позволяющие управлять голосом. Книга написана простым, ясным и доступным языком, снабжена многочисленными примерами. Для широкого круга читателей.
Краткое содержание
Дайте слово Вашему телу
Предисловие
Неотразимое обаяние — как его добиться?
Найдите Ваш внутренний баланс
Дайте слово Вашему телу
Какое впечатление Вы производите на окружающих
Об авторе.
Название: Секреты обаяния. Как оказывать влияние на людей. Ihre Ausstrahlung - erkennen, entwickeln und gezielt einsetzen
Автор: Райтер Михаэль A.
Издательство: М.: Омега-Л
Год: 2006
Страниц: 128
ISBN: 5-365-00169-9
Серия: Taschen Guide. Просто! Практично!
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 6,9 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Смеяться сердцем

Книга предназначена прежде всего искателям смысла, которые делятся с другими тем, что узнали сами, которые всегда открыты для научения и обращения, которые всегда в пути, люди не самодовольные, не агрессивные, не самонадеянные. Автор всегда стремился научить своих читателей тому, что принципиально важно видеть, видеть все и до конца; тому, что поиск реален и что за трагедией всегда стоят надежда и смысл. Ошибки — почти всегда тайна, которая раскрывается со временем. Все имеет смысл. Научи свое сердце смеяться даже среди страданий - их смысл не всегда очевиден, и самое подходящее место для радости - именно здесь и сейчас.
Краткое содержание
Предисловие
1. Верить в жизнь
2. Ослабить негативные мысли
3. Вопрос выбора
4. Гордиться своей уникальностью
5. Отношения с другими
Заключение.
Название: Смеяться сердцем. Простой метод обретения душевной ясности. Ridere con il cuore
Автор: Альбисетти Валерио
Издательство: М.: Паолине
Год: 2003
Страниц: 176
ISBN: 5-900086-24-0
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 5,91 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Юмор как психотерапия. Забавные случаи на пути к просветлению

Когда мы теряем мечты, мы умираем. Автор не сожалеет о том, что сделал. Автор может сожалеть только о том, чего не сделал. Цель автора в том, чтобы силой своего оптимизма и позитивного настроя сделать мир радостнее и светлее. Автор путешествует по миру, проводя семинары и лекции на тему «Как повысить самоуважение и сделать жизнь счастливее благодаря юмору и смеху». Своим несгибаемым оптимизмом он помог уже многим людям по-новому взглянуть на мир. В этой яркой и увлекательной книге автор покажет, как получать удовольствие от жизни и трансформировать отрицательные эмоции в новый интересный опыт самопознания. Книга адресована широкому кругу читателей, но будет особенно интересна психологам, психотерапевтам, бизнес-тренерам и педагогам.
Содержание
Заметка редактора
Предисловие
Предисловие автора
Введение
Глава 1. Играя с болью
Глава 2. Коррида по жизни
Глава 3. Играя с абсурдом
Глава 4. Смеяться над прошлым
Глава 5. Играя со смущением
Глава 6. Духовный смех
Глава 7. Эмоциональный смех
Глава 8. Здоровый смех
Глава 9. Юмор и старение
Глава 10. Образование и абсурд
Глава 11. Я не уйду, пока меня не обнимут
Глава 12. Бесконечный оптимизм.
Название: Юмор как психотерапия: забавные случаи на пути к просветлению
Автор: Равич Ленни
Издательство: Ростов н/Д: Феникс
Год: 2014
Страниц: 205
ISBN: 978-5-222-22040-5
Серия: Психологический практикум
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 6,29 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Бегство от близости

Неизученная противоположность созависимости - это контрзависимость. Множество одиноких людей, испытывающих страх перед открытыми пространствами или сексуально озабоченных, которые не поддаются лечению, страдают контрзависимостью. Большинство из тех, кто считает себя созависимыми, проявляет некоторые черты контрзависимости. По мнению авторов контрзависимость является главным препятствием на пути создания близких отношений. Люди с контрзависимыми привычками отличаются внешним проявлением силы, уверенности и успешности, в то время как внутренне они испытывают слабость, страх и потребность в участии. Они прекрасно чувствуют себя в мире бизнеса, но часто сопротивляются установлению близких связей. Вступление в отношения с подобным человеком может привести к сильному разочарованию.
Краткое содержание
Предисловие
Введение
Часть I. Бегство от близости
Часть II. Пути к близости
Часть III. За пределами контрзависимости: пути к партнерству
Слова благодарности
Примечания
Об авторах.
Название: Бегство от близости. Избавление ваших отношений от контрзависимости - другой стороны созависимости. The flight from intimacy
Автор: Уайнхолд Берри К., Уайнхолд Дженей Б. Переводчик Е. Шепелева
Издательство: СПб.: ИГ "Весь"
Год: 2011
Страниц: 525
ISBN: 978-5-9573-1880-4
Серия: Помоги себе сам
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 5,8 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[gnat26]

Экспресс-психотерапия в транспорте, или Изменения "по пути"

Пользуйтесь психотерапевтическими техниками, описанными в книге, в любом виде транспорта. Главное — не отказывайте себе в такой возможности, будьте изобретательны, проявляйте свои творческие наклонности. В общественном транспорте мы каждый день проводим много времени. Эти поездки могут стать для вас источником силы и местом, где происходят позитивные изменения в вашей жизни. В книге вы найдете множество техник на любой вкус. Это известные и эффективные техники психотерапии, приемы нетрадиционных практик, измененные для условий транспорта, а также специально разработанные авторские техники. Регулярно используя их, вы сможете изменять и улучшать свое состояние, устраняя плохие переживания и усиливая хорошие. В результате вы будете проводить время в поездке с пользой и удовольствием для себя и будете выходить из транспорта полным сил и настроенным на победу.
Краткое содержание
Раздел 1. Универсальные техники
Раздел 2. Специальные техники
Раздел 4. Устранение нежелательного эффекта
Раздел 5. Самодиагностика в метро
Послесловие.
Название: Экспресс-психотерапия в транспорте, или Изменения "по пути"
Автор: Котляров А.В.
Издательство: М.: Издательство Института психотерапии
Год: 2005
Страниц: 470
ISBN: 5-89939-129-4
Серия: Экспресс-психотерапия
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 13,02 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся